{"id":2146,"date":"2025-07-01T16:59:40","date_gmt":"2025-07-01T14:59:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/?post_type=stories&amp;p=2146"},"modified":"2025-11-04T09:26:29","modified_gmt":"2025-11-04T08:26:29","slug":"being-a-carer-myself-i-also-know-the-concerns-of-a-carer","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/","title":{"rendered":"\"Because I am a carer myself, I also know the concerns of a carer\""},"content":{"rendered":"<div id=\"block_0a75f392d93139bf8494f865cf759391\" class=\"ms_breadcrumbs\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_0a75f392d93139bf8494f865cf759391{margin-bottom:0.5rem;padding-top:0.5rem;padding-bottom:0.5rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_0a75f392d93139bf8494f865cf759391{margin-bottom:1rem;padding-top:1rem;padding-bottom:1rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_0a75f392d93139bf8494f865cf759391{margin-bottom:1rem;padding-top:1rem;padding-bottom:1rem;}}<\/style>\n    \n    <ul id=\"breadcrumbs\" class=\"breadcrumbs\"><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ListItem\"><a class=\"breadcrumbs__link\" href=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/\" itemprop=\"item\" title=\"Home\"><span itemprop=\"name\" style=\"display: none;\">Home<\/span><iconify-icon class=\"iconify icon-fw\" icon=\"far:home\" aria-hidden=\"true\"><\/iconify-icon>\n            \n    <\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"1\" \/><\/li><\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div id=\"ms-container-ad27fec\" class=\"wp-block-ms-container alignfull has-height-normal\"><div class=\"ms-container--wrapper alignnormal\">\n<div class=\"wp-block-columns justify-between\">\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:80%\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\u201cDoordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van een mantelzorger\u201d<\/h1>\n\n\n<section class=\"ms_carousel has-arrows-inside\" id=\"block_d017958aeeaa6a26d5434a00d6c3cf44\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_d017958aeeaa6a26d5434a00d6c3cf44{margin-bottom:0.5rem;padding-top:1.25rem;padding-bottom:1.25rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_d017958aeeaa6a26d5434a00d6c3cf44{margin-bottom:1rem;padding-top:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_d017958aeeaa6a26d5434a00d6c3cf44{margin-bottom:1rem;padding-top:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;}}<\/style>\n                <style><\/style>\n        \n    <div class=\"main-slider\">\n        <div class=\"swiper-container carousel slider\" data-slider-options='{\"loop\":true,\"autoHeight\":false,\"centeredSlides\":true,\"slidesPerGroup\":1,\"slidesPerView\":\"1\",\"spaceBetween\":10,\"loopAdditionalSlides\":0,\"navigation\":{\"nextEl\":\".swiper-button-next\",\"prevEl\":\".swiper-button-prev\"},\"breakpoints\":{\"640\":{\"slidesPerView\":\"1\",\"spaceBetween\":20},\"1024\":{\"slidesPerView\":\"1\",\"spaceBetween\":30}}}'>\n    \n    <div class=\"swiper-wrapper\">\n        <div class=\"swiper-slide has-aspect-ratio-16-9\">\n                    <div class=\"image object-position-center\">\n                                                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-1275x850.jpg\" alt=\"Mantelzorger Sieta\" width=\"2560\" height=\"1707\">\n                                            <\/div>\n        \n            <\/div>\n    <\/div>\n\n    \n    \n    \n            <div class=\"swiper-button-prev  main-button \">\n            <iconify-icon class=\"iconify \" icon=\"far:angle-left\" aria-hidden=\"true\"><\/iconify-icon>\n            \n            <\/div>\n        <div class=\"swiper-button-next  main-button \">\n            <iconify-icon class=\"iconify \" icon=\"far:angle-right\" aria-hidden=\"true\"><\/iconify-icon>\n            \n            <\/div>\n    \n    \n    \n    \n    <\/div>\n\n\n\n\n    <\/div>\n\n    <\/section>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sieta is mantelzorgondersteuner bij Amaryllis. Haar taken als mantelzorgondersteuner zijn divers. Zo helpt ze bijvoorbeeld mantelzorgers bij het vinden van passende ondersteuning. Ze biedt een luisterend oor en ze helpt bij de organisatie van verschillende activiteiten voor mantelzorgers. Daarnaast is ze zelf al ruim 12 jaar mantelzorger voor haar moeder. \u201cMijn werk bij Amaryllis en de zorg voor mijn moeder is een bijzondere combinatie. Doordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van de mantelzorger. Ik weet hoe intensief het kan zijn om te zorgen voor iemand die heel dicht bij je staat. Iemand die je ook op een andere manier hebt gekend.\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n<section class=\"ms_advanced-title text-left\" id=\"block_683a4ec0b092bd68c8de379ee02d7914\" style=\"--sideline-color: #033A7C;\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_683a4ec0b092bd68c8de379ee02d7914{margin-top:1rem;margin-bottom:0.25rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_683a4ec0b092bd68c8de379ee02d7914{margin-top:2rem;margin-bottom:0.5rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_683a4ec0b092bd68c8de379ee02d7914{margin-top:2rem;margin-bottom:0.5rem;}}<\/style>\n    \n            \n                    <h2 style=\"\" class=\"title h3\">\n                Steeds een beetje achteruit\n\n                <\/h2>\n        \n        \n            \n    <\/section>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sieta\u2019s ouders waren gezond, maar gingen langzaam steeds een klein beetje achteruit. Daarom kwamen ze in een aanleunwoning in Leeuwarden wonen. Eerst gingen mijn zus en ik beiden ongeveer eens per week bij mijn ouders op bezoek. Toen werd mijn vader al snel minder en kon mijn moeder de zorg voor hem niet meer aan. Op dat moment ging mijn vader in een verzorgingstehuis wonen. Hij heeft daar ongeveer vier jaar gewoond voordat hij overleed.\u201d<\/p>\n\n\n<section class=\"ms_advanced-title text-left\" id=\"block_2339e1b15353b92a79a22b54892bfbfe\" style=\"--sideline-color: #033A7C;\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_2339e1b15353b92a79a22b54892bfbfe{margin-top:1rem;margin-bottom:0.25rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_2339e1b15353b92a79a22b54892bfbfe{margin-top:2rem;margin-bottom:0.5rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_2339e1b15353b92a79a22b54892bfbfe{margin-top:2rem;margin-bottom:0.5rem;}}<\/style>\n    \n            \n                    <h2 style=\"\" class=\"title h3\">\n                Intensieve mantelzorg\n\n                <\/h2>\n        \n        \n            \n    <\/section>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cOp dat moment werd mijn moeder weduwe. Mijn zus en ik hebben er toen voor gezorgd dat ze genoeg afleiding had en dat ze haar leven weer kon oppakken. We zorgden dat ze in elk geval iedere dag een activiteit had in het verzorgingstehuis vlakbij haar woning en dat ze daar ook kon eten. Dat ging allemaal erg goed. Toen begon de coronaperiode. Er mochten vrijwel geen bezoekers meer komen in het verzorgingstehuis. Alle activiteiteten werden afgelast. Daardoor had mijn moeder ineens helemaal niets meer. Op dat moment werd de zorg voor mijn moeder erg intensief. Mijn zus en ik zorgden er samen voor dat ze nog een beetje regelmaat had. We gingen iedere dag bij haar langs en aten met haar. Niet lang daarna kreeg mijn moeder een zware beroerte waardoor ze hersenletsel opliep. Ze was erg vaak in paniek. Ze was verdrietig omdat ze heel veel dingen niet meer zelfstandig kon doen. Op dat moment hebben mijn zus en ik besloten dat ze beter niet meer thuis kon wonen. Mijn moeder werd geplaatst in een instelling voor kleinschalig wonen, en daar woont ze nog steeds.\u201d<\/p>\n\n\n<section class=\"ms_advanced-title text-left\" id=\"block_3b117f284be7086386273cc11d5f9f08\" style=\"--sideline-color: #033A7C;\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_3b117f284be7086386273cc11d5f9f08{margin-top:1rem;margin-bottom:0.25rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_3b117f284be7086386273cc11d5f9f08{margin-top:2rem;margin-bottom:0.5rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_3b117f284be7086386273cc11d5f9f08{margin-top:2rem;margin-bottom:0.5rem;}}<\/style>\n    \n            \n                    <h2 style=\"\" class=\"title h3\">\n                Je hoeft het niet alleen te doen\n\n                <\/h2>\n        \n        \n            \n    <\/section>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voordat Sieta\u2019s moeder in een tehuis ging wonen was de zorg intensief. In die periode vond Sieta erg veel steun bij haar zus: \u201cHet scheelde ontzettend dat mijn zus en ik het samen konden doen. We konden goed praten met elkaar en ik hoefde daardoor niet alle beslissingen zelf te maken.\u201d Sieta komt in haar werk als mantelzorgondersteuner ook wel eens mantelzorgers tegen bij wie het niet zo goed gaat: \u201cVeel mantelzorgers die ik spreek hebben in het begin het gevoel dat ze alles zelf moeten doen.&nbsp; Ze willen de zorg zo lang mogelijk volhouden, maar denken te weinig aan zichzelf. Ik vertel ze dan dat ze de zorg beter volhouden als ze ook hulp van anderen leren aannemen: \u2018Je hoeft het niet alleen te doen\u2019.\u201d<\/p>\n\n\n<section class=\"ms_advanced-quote\" id=\"block_a7d11af77cca1ca6a547b37996f79b26\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_a7d11af77cca1ca6a547b37996f79b26{padding-top:0.5rem;padding-bottom:0.5rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_a7d11af77cca1ca6a547b37996f79b26{padding-top:1rem;padding-bottom:1rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_a7d11af77cca1ca6a547b37996f79b26{padding-top:1rem;padding-bottom:1rem;}}<\/style>\n    \n    <div class=\"wrapper\" >\n        <div class=\"quote-wrapper\">\n            <div class=\"inner-quote-wrapper\">\n                <blockquote class=\"quote\" style=\"--text-color: #033a7c;\">\n                                            <span style=\"color: #033a7c;\">\n                            <iconify-icon class=\"iconify icon-fw\" icon=\"fas:quote-left\" aria-hidden=\"true\"><\/iconify-icon>\n            \n                            <\/span>\n                                        <p><em>\u201cJe blijft altijd een zorg hebben. Misschien niet meer met de alledaagse zaken, maar wel in je hoofd.\u201d<\/em><\/p>\n\n                <\/blockquote>\n                <div class=\"author\" style=\"--text-color: #033a7c;\">\n                    \n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n            <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Over wanneer je wel of niet een mantelzorger bent, zijn de meningen wel eens verdeeld. Sommige mensen vinden dat wanneer je ouders opgenomen zijn in een tehuis, je eigenlijk helemaal geen zorgen meer hebt. Sieta is het daar niet mee eens: <strong>\u201c<\/strong>Je blijft altijd een zorg hebben. Misschien niet meer met de alledaagse zaken, maar wel in je hoofd. Ik voel mij echt verbonden met mijn moeder. Ik heb echt het idee dat mijn zus en ik het verschil kunnen maken bij haar. Alleen bij ons durft ze haar hart uit te storten. Wij zijn altijd de eersten die door hebben hoe het nu \u00e9cht met haar gaat.\u201d<br><\/p>\n\n\n<section class=\"ms_advanced-title text-left\" id=\"block_a83279c784d00c48a365bc36b4b305e4\" style=\"--sideline-color: #033A7C;\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_a83279c784d00c48a365bc36b4b305e4{margin-bottom:0.5rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_a83279c784d00c48a365bc36b4b305e4{margin-bottom:1rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_a83279c784d00c48a365bc36b4b305e4{margin-bottom:1rem;}}<\/style>\n    \n            \n                    <h2 style=\"\" class=\"title h3\">\n                Geef je grenzen aan\n\n                <\/h2>\n        \n        \n            \n    <\/section>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sieta heeft in haar werk, en in haar tijd als mantelzorger veel belangrijke lessen geleerd: \u201cAls mantelzorger is het belangrijk dat je je grenzen aan leert geven. Vaak willen mensen die erg ziek zijn zo weinig mogelijk veranderingen. Ze willen dan eigenlijk het liefst alleen jou. Maar als mantelzorger mag je daar soms wel streng in zijn. Jij moet overeind blijven, en jij moet ook goed blijven zorgen voor jezelf. Zorg vooral dat je wereld niet te klein wordt. Er zijn altijd mensen die hulp kunnen bieden en er zijn professionals die ook de zorg kunnen overnemen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><style>#ms-container-ad27fec.has-background:before {\n\tbackground-color: transparent;\n}\n \n@media screen and (max-width: 39.9375em) {\n\t#ms-container-ad27fec {\n\t\tpadding-bottom: 1.5rem;\n\n\t}\n}\n\n@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em) {\n\t#ms-container-ad27fec {\n\t\tpadding-bottom: 3rem;\n\n\t}\n}\n\n@media screen and (min-width: 64em) {\n\t#ms-container-ad27fec {\n\t\tpadding-bottom: 3rem;\n\n\t}\n}<\/style><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ms-container-f0a9fdb\" class=\"wp-block-ms-container alignfull has-background has-background-opacity-10 has-height-normal\"><div class=\"ms-container--wrapper alignnormal\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Meer verhalen<\/h2>\n\n\n<div class=\"ms_cards\" data-equalizer id=\"block_934dfa067dfc243aa60177e89c463f72\">\n            <style>@media screen and (max-width: 39.9375em){#block_934dfa067dfc243aa60177e89c463f72{margin-bottom:0.5rem;padding-top:1.25rem;padding-bottom:1.25rem;}}@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em){#block_934dfa067dfc243aa60177e89c463f72{margin-bottom:1rem;padding-top:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;}}@media screen and (min-width: 64em){#block_934dfa067dfc243aa60177e89c463f72{margin-bottom:1rem;padding-top:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;}}<\/style>\n        \n    \n            <div class=\"cards has-3-items has-3-items-desktop has-3-items-tablet has-1-items-mobile has-16-9-aspect-ratio is-big \">\n    <div class=\"item-card\">\n        <div class=\"item-card-inner\">\n                                                                        <a href=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/verhaal\/op-weg-naar-een-opgeruimd-leven\/\" >\n                                                    <div class=\"card card-normal object-position-center\">\n                                        \n                                                                        <div class=\"image\">\n                                                                                                                                                                                                        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"425\" height=\"258\" src=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-425x258.jpg\" class=\"card-image wp-post-image\" alt=\"Interview Richard\" srcset=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-425x258.jpg 425w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-300x182.jpg 300w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-1024x621.jpg 1024w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-768x465.jpg 768w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-1536x931.jpg 1536w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-2048x1241.jpg 2048w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-1440x873.jpg 1440w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-850x515.jpg 850w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-1275x773.jpg 1275w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20260507-Interview-Richard_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-200x121.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/>\n                                                                                            <\/div>\n                                                                <div class=\"card-section\" data-equalizer-watch>\n                                                <p class=\"title h4 line-clamp-[--line-clamp]\" style=\"--line-clamp: 2;\">Op weg naar een opgeruimd leven<\/p>\n\n\n    <div class=\"excerpt line-clamp-[--line-clamp]\" style=\"--line-clamp: 4;\">\n        Richard (72) weet hoe het voelt als je het overzicht kwijtraakt.\u00a0Zijn huis stond jarenlang vol met spullen. \u201cOveral lag iets. Dozen, tassen, oude spullen. Het werd steeds meer. Op een gegeven moment kon ik er bijna niet meer wonen.\u201d\u00a0Met hulp van verschillende instanties, zoals\u00a0Elkien,\u00a0Limor\u00a0en Amaryllis kreeg\u00a0hij zijn leven weer op de rit.\u00a0\u00a0 Het\u00a0verzamelen begon\u00a0jaren\u00a0geleden\u00a0met oud&#8230;\n    <\/div>\n\n\n\n    <span class=\"read-more\">\n        Lees het verhaal \n                    <iconify-icon class=\"iconify icon-sm icon-fw\" icon=\"far:angle-right\" aria-hidden=\"true\"><\/iconify-icon>\n            \n                <\/span>\n\n                                            <\/div>\n                                    <\/div>\n                                                            <\/a>\n                                                \n                    <\/div>\n    <\/div>\n                    <div class=\"item-card\">\n        <div class=\"item-card-inner\">\n                                                                        <a href=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/verhaal\/straattennis-als-nieuwe-start\/\" >\n                                                    <div class=\"card card-normal object-position-center\">\n                                        \n                                                                        <div class=\"image\">\n                                                                                                                                                                                                        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"425\" height=\"266\" src=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-425x266.jpg\" class=\"card-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-425x266.jpg 425w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-1024x642.jpg 1024w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-768x481.jpg 768w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-1536x963.jpg 1536w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-2048x1284.jpg 2048w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-1440x903.jpg 1440w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-850x533.jpg 850w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-1275x799.jpg 1275w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20260423-Straattennis-Pro_Hoge-Noorden-180426JE_3458-33-200x125.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/>\n                                                                                            <\/div>\n                                                                <div class=\"card-section\" data-equalizer-watch>\n                                                <p class=\"title h4 line-clamp-[--line-clamp]\" style=\"--line-clamp: 2;\">Straattennis als nieuwe start<\/p>\n\n\n    <div class=\"excerpt line-clamp-[--line-clamp]\" style=\"--line-clamp: 4;\">\n        Gratis tennissen, nieuwe mensen ontmoeten en werken aan je gezondheid: dat is waar Straat Tennis Pro voor staat. Initiatiefnemer Sjoerd begon het project drie\u00ebnhalf jaar geleden, midden in de coronatijd op een tennisveld aan de Van Loonstraat. \u201cHet tennisveldje lag er altijd verlaten bij. Toen dacht ik: hier moet leven in komen.\u201d Wat begon als&#8230;\n    <\/div>\n\n\n\n    <span class=\"read-more\">\n        Lees het verhaal \n                    <iconify-icon class=\"iconify icon-sm icon-fw\" icon=\"far:angle-right\" aria-hidden=\"true\"><\/iconify-icon>\n            \n                <\/span>\n\n                                            <\/div>\n                                    <\/div>\n                                                            <\/a>\n                                                \n                    <\/div>\n    <\/div>\n                    <div class=\"item-card\">\n        <div class=\"item-card-inner\">\n                                                                        <a href=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/verhaal\/agnes-ontwikkeld-bijzondere-methode-voor-therapie\/\" >\n                                                    <div class=\"card card-normal object-position-center\">\n                                        \n                                                                        <div class=\"image\">\n                                                                                                                                                                                                        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"425\" height=\"301\" src=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-425x301.jpg\" class=\"card-image wp-post-image\" alt=\"Agnes met het spel\" srcset=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-425x301.jpg 425w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-300x212.jpg 300w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-1024x725.jpg 1024w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-768x543.jpg 768w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-1536x1087.jpg 1536w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-2048x1449.jpg 2048w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-1440x1019.jpg 1440w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-850x601.jpg 850w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-1275x902.jpg 1275w, https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20251212-Kleur-je-gevoel_Amaryllis_Mark-Grupstra_003-200x142.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/>\n                                                                                            <\/div>\n                                                                <div class=\"card-section\" data-equalizer-watch>\n                                                <p class=\"title h4 line-clamp-[--line-clamp]\" style=\"--line-clamp: 2;\">Agnes ontwikkelde bijzondere methode voor therapie<\/p>\n\n\n    <div class=\"excerpt line-clamp-[--line-clamp]\" style=\"--line-clamp: 4;\">\n        Agnes uit Stiens ontwikkelde een bijzondere methode voor therapie: \u2018Kleur je gevoel\u2019. Met puzzelstukjes, een parkeerterrein met autootjes en een afbeelding van het menselijk lichaam maakt zij gevoelens bespreekbaar en tastbaar. Het idee ontstond toen ze zelf in therapie was en moeite had met abstracte begrippen als \u2018puzzelstukjes\u2019 en \u2018iets parkeren\u2019. Door deze begrippen letterlijk&#8230;\n    <\/div>\n\n\n\n    <span class=\"read-more\">\n        Lees het verhaal \n                    <iconify-icon class=\"iconify icon-sm icon-fw\" icon=\"far:angle-right\" aria-hidden=\"true\"><\/iconify-icon>\n            \n                <\/span>\n\n                                            <\/div>\n                                    <\/div>\n                                                            <\/a>\n                                                \n                    <\/div>\n    <\/div>\n        \n\n        <\/div>\n\n    \n    \n    <\/div>\n\n    <\/div><style>#ms-container-f0a9fdb.has-background:before {\n\tbackground-color: #fff0c6;\n}\n html.dark #ms-container-f0a9fdb.has-background:before {\n\tbackground-color: #042955;\n}\n \n@media screen and (max-width: 39.9375em) {\n\t#ms-container-f0a9fdb {\n\t\tpadding-top: 1.5rem;\n\t\tpadding-bottom: 1.5rem;\n\n\t}\n}\n\n@media screen and (min-width: 40em) and (max-width: 63.9375em) {\n\t#ms-container-f0a9fdb {\n\t\tpadding-top: 3rem;\n\t\tpadding-bottom: 3rem;\n\n\t}\n}\n\n@media screen and (min-width: 64em) {\n\t#ms-container-f0a9fdb {\n\t\tpadding-top: 3rem;\n\t\tpadding-bottom: 3rem;\n\n\t}\n}<\/style><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sieta is informal care support worker at Amaryllis. Her tasks as a informal care support worker are diverse. For example, she helps informal carers find appropriate support. She offers a listening ear and helps organise various activities for informal carers. In addition, she herself has been a carer for her mother for over 12 years. \u201cMy work at Amaryllis and...<\/p>","protected":false},"featured_media":2147,"parent":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","story_category":[41],"class_list":["post-2146","stories","type-stories","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","story_category-mantelzorg"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u201cDoordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van een mantelzorger\u201d - Amaryllis<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sieta helpt mantelzorgers \u00e9n is zelf mantelzorger. Een heel handige combinatie. Lees haar verhaal.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/story\/being-a-carer-myself-i-also-know-the-concerns-of-a-carer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u201cDoordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van een mantelzorger\u201d - Amaryllis\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sieta helpt mantelzorgers \u00e9n is zelf mantelzorger. Een heel handige combinatie. Lees haar verhaal.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/story\/being-a-carer-myself-i-also-know-the-concerns-of-a-carer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Amaryllis\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-04T08:26:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/\",\"name\":\"\u201cDoordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van een mantelzorger\u201d - Amaryllis\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-01T14:59:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-04T08:26:29+00:00\",\"description\":\"Sieta helpt mantelzorgers \u00e9n is zelf mantelzorger. Een heel handige combinatie. Lees haar verhaal.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"20231130 Mantelzorg Sieta Amaryllis Mark Grupstra 001\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Verhalen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/verhaal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u201cDoordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van een mantelzorger\u201d\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/\",\"name\":\"Amaryllis\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.amaryllisleeuwarden.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Being a carer myself, I also know the concerns of a carer\" - Amaryllis","description":"Sieta helps carers and is a carer herself. A very convenient combination. Read her story.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/story\/being-a-carer-myself-i-also-know-the-concerns-of-a-carer\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"\u201cDoordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van een mantelzorger\u201d - Amaryllis","og_description":"Sieta helpt mantelzorgers \u00e9n is zelf mantelzorger. Een heel handige combinatie. Lees haar verhaal.","og_url":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/story\/being-a-carer-myself-i-also-know-the-concerns-of-a-carer\/","og_site_name":"Amaryllis","article_modified_time":"2025-11-04T08:26:29+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/","url":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/","name":"\"Being a carer myself, I also know the concerns of a carer\" - Amaryllis","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg","datePublished":"2025-07-01T14:59:40+00:00","dateModified":"2025-11-04T08:26:29+00:00","description":"Sieta helps carers and is a carer herself. A very convenient combination. Read her story.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20231130-Mantelzorg-Sieta_Amaryllis_Mark-Grupstra_001-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"20231130 Mantelzorg Sieta Amaryllis Mark Grupstra 001"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/doordat-ik-zelf-mantelzorger-ben-ken-ik-ook-de-zorgen-van-een-mantelzorger\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Verhalen","item":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/verhaal\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u201cDoordat ik zelf mantelzorger ben, ken ik ook de zorgen van een mantelzorger\u201d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/#website","url":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/","name":"Amaryllis","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/stories\/2146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/stories"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/stories"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2146"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"story_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amaryllisleeuwarden.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/story_category?post=2146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}