Know Your Body Community - Leeuwarden

De Ken je Lijf Community is een terugkerende bijeenkomt speciaal voor iedereen die eerder heeft meegedaan aan de leefstijltraining.

Tijdens deze bijeenkomsten komen oud‑deelnemers samen om ervaringen te delen, elkaar te inspireren en elkaar te blijven ondersteunen bij het werken aan een gezonde leefstijl.

In deze community kun je:

Ervaringen uitwisselen
Samen praten over wat goed gaat, waar je trots op bent en wat nog lastig is.

Herkenning en erkenning vinden
Je ontmoette mensen die tegen dezelfde of herkenbare uitdagingen aanlopen. Dat voelt vertrouwd en motiveert.

Je leefstijldoelen blijven volgen
Tijdens de bijeenkomsten kun je vertellen hoe het nu met je doelen gaat, waar je staat en welke stappen je nog wilt zetten.

Tips en adviezen krijgen
Van elkaar én van de begeleiders. Je hoeft het niet alleen te doen.

In contact blijven
Je ontmoet mensen die net als jij bezig zijn met gezond leven en eigen regie. Dat zorgt voor steun, inspiratie en nieuwe inzichten!